vivir sin inflamación - construye tu estilo de vida antiinflamatorio en 4 s - cristina capella
Retiro en el Local | Pura Letra - Bv. Hipolito Yrigoyen 404, Rafaela, Santa Fe - Atención de Lun. a Vie. de 8 a 12 hs y 16 a 20 hs, Sab. de 9 a 13 hs Py
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Detalles del producto:
Sinopsis:
Nos adentraremos en el mundo de la inflamación y el vínculo que tiene con nuestro sistema inmunológico, sistema digestivo, microbiota y bienestar emocional. Te darás cuenta de que todo está conectado, y cuando una de estas piezas falla, el resto también. Una inflamación prolongada podría conllevar problemas de salud a largo plazo, como enfermedades cardiovasculares, enfermedades autoinmunes o incluso estados de depresión. Pero también te darás cuenta de lo fácil que puede llegar a ser cuidar de nosotros mismos, darle lo mejor a nuestro cuerpo y tener una salud óptima. • Libro práctico para introducir un estilo de vida antiinflamatorio. • Reto en 4 semanas. • Estrategias prácticas y sencillas para aplicar día a día. • Recetas fáciles y tabla
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